“ Simona Cahlová online poradce výživy „

STAČÍ POCHOPIT, že neexistuje slovo „nejde to“ „nemůžu“ „nedokážu to“

Se správným plánem a podporou dokážete všechno, v co věříte a za čím si jdete 😉

Nevěříte?

Před několika lety jsem byla také na začátku, tak jako teď ty. Když mi váha ukázala 100 kilo, rozhodla jsem se otočit svůj život o 180°

Teď pomáhám s nasměrováním na správnou cestu VÁM.

Nemusíte trávit týdny měsíce pokusy a omyly, plýtvat časem i penězi, ale jít přímo za svým cílem.

Prostě být fit a spokojeni ve svém těle.

STRAVOVACÍ PLÁN S KONZULTACEMI

predapop

18446537_1754250064591489_249528438520489185_n

17160645_10208396268644306_1555810772_n

 

TROŠKU FORMÁLNĚ

2014 Rekvalifikační kurz – Poradce pro výživu – Poradce pro výživu
2014 Rekvalifikační kurz – Instruktor fitness – Trenér

Vím, že samotný papír z člověka odborníka nedělá. Mnohem důležitější jsou zkušenosti, přístup, spolupráce se správnými lidmi a klienty. Proto nestojím na místě, ale neustále rozšiřuji své znalosti.

PŘEČTI SI CELÝ MŮJ PŘÍBĚH

JAK FUNGUJE ONLINE JÍDELNÍČEK NA MÍRU

Na internetu najdete spoustu vzorových jídelníčků, kterými se ale nejde řídit, protože každý jsme jiný, máme jiné potřeby těla, preference atd.. Jídelníčky volně přístupné na webových stránkách nejsou přizpůsobené vaší práci, preferencím, cíli, VÁM samotným. Navíc koho by bavilo jíst podle přesně nalinkovaného jídelníčku a nemít na výběr?

U mě to probíhá jinak. „Na míru“ znamená, že si od Vás zjistím všechny důležité informace ve vstupním dotazníku a poté vytvořím stravovací plán. Na výběr budete mít ze spousty potravin, které můžete různě skládat a obměňovat, podle vaší momentální nálady nebo chuti. To všechno samozřejmě s tím, že stále jdete za svým cílem, ale nepřipadáte si jako v kleci. Nedržíme žádné diety, ale chceme, aby nás zdravý životní styl bavil a byl dlouhodobě udržitelný.

Sestavením jídelníčku to ale nekončí. První měsíc mi budete moct psát dotazy pokud Vám něco nebude jasné, budeme pravidelně kontrolovat reakce těla a podle toho případně upravovat jídelníček. Samozřejmě po měsíci je možné se domluvit na prodloužení spolupráce

Chci se dozvědět víc

CO HOLKY NAPSALY O NAŠÍ SPOLUPRÁCI 

 ÚBYTEK 47 CM PO CELÉM TĚLE

• Simču jsem kontaktovala po tom, co jsem jí našla na FB a přečetla si a viděla jakou ušla cestu a co dokázala. Spojení jídelníčku a cvičení přinesl super výsledky. Za měsíc jsem shodila 3 kila a v centimetrech ubrala po celém těle skoro 47cm.
Pokud váháte nad nějakou pomocí, nebo jídelníčkem, který by byl vhodný právě pro vás. UrčItě kontaktujte Simču.
Já jí moc děkuji a už bych se obracela s radami jen na ní. 🙂 Přeci jen i ona sama je důkaz 😉(Simona V.)

PŘÍBĚH LUCINKY

„Nikdy jsem nepatřila mezi nejhubenější, ale když jsem maturovala, tak jsem dost přibrala, protože když mám nervy, tak doslova žeru. Díky dalším zkouškám na vysoké jsem se toho nezbavila. Ze školy už nějakých těch pár let jsem (bude mi 27) a od té doby je to se mnou jak na houpačce. Kdejaká dieta, pokusy zhubnout apod.

Zoufale jsem brouzdala po netu a hledala nějaké motivační fotky, články, které by mi pomohly něco se sebou udělat. Díky tomu jsem úplnou náhodou narazila na rozhovor se Simonkou. Začala jsem se o její příběh zajímat a hned jsem si vyhledala její webové stránky. Když jsem zjistila, že dělá stravovací plány na míru (i pro vegetariány!!!), neváhala jsem okamžitě napsat.

Simči přístupem jsem byla moc nadšená. Milá slečna, ze které (i přes mail) vycítíte, že vám chce pomoct. Okamžitě jsem jí začala věřit naprosto ve všem, vždyť kdo jiný by nám tlouštíkům mohl rozumět lépe, než člověk, který si proměnou sám prošel.  Přečti si celý příběh Lucinky

14925281_1532003533482811_6824073959183072006_n

BARČI PROMĚNA

12994358_1343375722345594_32614461555409883_n

PŘEČTI SI VŠECHNY PŘÍBĚHY A ZKUŠENOSTI HOLEK O NAŠÍ SPOLUPRÁCI

KONTAKT