14593739_10207305482295329_596431829_n

Hezkou neděli tak jsem po nějaké chvilce tady a rovnou s pořádným nášupem z mé kuchyně 🙂 Protože inspirace nikdy není dost .. Táákže jdeme na to, zatím ještě bez lepku, za dva týdny jdu na testy, tak uvidíme co bude dál 🙂

Vajíčková omeleta s paprikou, sýrem, rajčaty a vařeným bramborem

14610718_10207305461494809_516315680_n

Směs fazolových lusků se Šmakounem, cibulí a vařeným bramborem na kmínu, k tomu kousek krůtího prsa

14619905_10207305478055223_467399578_n

Večeře do postele, rýže se zeleninou a krůtím masem

14620036_10207305480575286_542665853_n

Pečené brambory s vajíčkovou omeletou a pečeným květákem a další zeleninou

14620071_10207305465894919_2071945739_n

Snídaně před tréninkem vajíčková omeleta s rajčátky

14628064_10207305465974921_1813444707_n

Domácí pizza s kořením od Fitkoření obložená šunkou, rajčaty, cibulí a čerstvou bazalkou, k tomu pečené brambory

S kódem „stacipochopit10“ máte slevu na objednávku z fitkořeni 😉

14628253_10207305482575336_533031503_n

Další klasika, moje nejoblíbenější 🙂 Pečené brambory, rajčata a šunka aneb když se vám nechce připravovat maso 😀

14658304_10207319403643354_738155232_n

Po tréninku nejlepší kaše – rýžová s kokosovým proteinem a skořicí

14686269_10207336268464964_633765475_n

Můj sladký krasavec Krtkův dort bez cukru a mooouky:P

14642928_10207305482535335_335249186_n

14625462_10207305482255328_876392929_n

To nepotřebuje komentář, lahoda největší

14643211_10207305482455333_58417618_n

Nechala jsem se unést, lívance s jahodami a kousek ovesného dortíku s řeckým jogurtem

14555621_10207240317346246_114152648_n

A další lívancový foodporn.. Rýžové s jogurtem a proteinem s jahodami

dsc_1294

img_20160922_185532

img_20160924_102501

14694912_10207336268424963_198009582_n

14642667_10207319387162942_2025615563_n

A pro změnuzase lívance a navíc i brusinky 🙂

photogrid_1477243221839

Trochu neobvyklé nákupy,kokosové mléko, rýžové těstoviny,pudink a vločky bez lepku /které mi i tak vyhazují vyrážku, takže stejně leží ve spíži 😀 /

photogrid_1477243593220

No a jdeme rovnou využít těstoviny, s drcenými rajčaty, zeleninou, italským kořením a rozmělněným provensálským Šmakounem ♥

img_20161023_193755

Aby se nám nestýskalo, tak zase líívance.. Ale jaké ! 3 druhy másla, protein a proteinová skořicová tyčinka, hmmm

photogrid_1477243124386

A jsme u tohoto víkendu .. Pokoušela se o mě nějaká viróza, tak hezky odpočívám a přitom jsem si musela udělat radost 🙂 Doplnit vlašáky, goji, upéct dýni a přitom prolistovat časopis, ve kterém jsem také zmíněná jako jedna z inspirativních fitnessek instagramu ! 🙂

photogrid_1477244641965

No a zakončíme to tím nejlepším, pečenými brambory (taky takové moje MUST HAVE 🙂 ) s vajíčkem, tvarůžky a pečenou dýní

img_20161023_193233

A úplný konec, dnešní snídaně, rýžová kaše s kokosovým proteinem, vlašáky a goji ♥

img_20161023_193334

Příjemný start do nového týdne !!
Simona 🙂