Pojďte se podívat na tu nádheru, co se mi sešla u příspěvku se soutěží, která probíhala minulý týden na FB!

Musím říct, že jste mě příjemně překvapily, jak jste holky šikovné a perfektně jste se s  výzvou popraly… Nebo spíše hezky vyhrály! 🙂

1. Petra Hofmanová Nejlepší snídaně je vytvořená s láskou a vlastnoručně. Vybrala jsem si domácí pudink z ovoce a bez cukru! :). Je naprosto jednoduchý a výborný. Navíc zasyti na celé dopoledne.

1.Petra Hofmanová

2. Veronika Foldynová Když už je čas, tak nejraději na snídani peču 🙂 zrovna zde makový tvarožník s ovesným základem a ovocem nahoře 🙂

2. Veronika Foldynová

3. Wenda Peetersoon tak jo, za poslední dobu naší THE BEST snídaní je nepečený dort ze samého tvarohu a bílého jogurtu, bezlepkové piškotky a spousta sezónního ovoce + domácí okurková limonáda, obojí naprosto osvěžující do tohohle hic počasí:)

3. Wenda Peetersoon

4. Iva Ublaničová Tak taky se přidávám. Moje jedna z nejvíce oblíbených snídaní.. Je to uplně boží a v pohodě mě to zasytí, že nemusím pořád mrkat na hodiny, kdy že už konečně bude ta sváča 🙂 Ovesný muffinek s jahodovo- jogurtovým přelivem 🙂 Smíchám si vločky s proteinem a trochou nízkotučnýho tvarohu, malinko zředím mlíkem a když chci mít jó sladký ráno tak stévie to jistí..Do trouby na 20 minut 😉 A poleva? to je easy věc.. Nízkotučný jogurt, rozmačkaný jahůdky a zakápnout medíkem.. a hotovo.. 🙂

4. Iva Ublaničová

5.Veronika Loudová Pro mě zatím nejlepší snídaně, co jsem za celé prázdniny měla… trumfla i hotelové snídaně! Ovesná kaše s vanilkovým proteinem, troškou rýžového sirupu a navrchu banán, kešu, domácí višně a domácí višňová marmeláda (s třtinovým cukrem!). No holt, po návratu z dovolené byla už višně sklizená (v lednici), tak jsem si udělala alespoň višeň na kaši…:)

5. Veronika Loudová

6. Barbora Zemková Je v tom banan a cokolada? Faaajn. Je v tom jakkoli tepelne upraveny banan na kterem se rozpousti cokolada? Umiram blahem! 🙂
Takze konkretne tohle je bily jogurt, ovesne vlocky, orisky a uz zminovany banan lehce ohraty na panvicce a nahoru cokoladka 🙂

6. Barbora Zemková

7. Eva Audi Dostalová Cukeťáčky (cuketovo-ovesné placky) s kiwi (nebo ještě lépe s banánem ♥ ) a jogurtem – protože miluju ovesný vločky a úplně ujíždím na placičkách všeho druhu Emotikona angel … a nejraději je mám s jogurtem, protože je přece musí být do čeho namočit, že jo 🙂

7 Eva Audi Dostálová

8. Věrka Káňová Tak to je ona, dnešní a byla vážně skvělá. Muffiny z jáhlových vloček s jedním vajíčkem a jedním bílkem, 1 čl vanilkového proteinu, skořicí, stévií a sušenými brusinkami, které šly nejen do těsta, ale i nahoru na ozdobu. Zázračnou ingrediencí v tomto receptu je prášek z mladého ječmene, který celým muffinám dodal barvu. Vše je ozdobeno kokosem a datlovým sirupem 🙂

8. Věrka Káňová

9. Simona Korlová ani neviem ktore ranajky vybrat ako najoblubenejsie 🙂 Milujem ranajky a milujem green smoothie  Na foto – spodna vrstva chia puding s ryozovym mliekom zaliaty kremom z malin a na vrchu mangovo cernicovy topping s makovym srdieckom  v pozadi desiata aka geeen smoothie 🙂

9. Simona Korlová

10.Adéla Lélyová Také přidávám svoji nejoblíbenější snídani, jak jinak než ovesnou kaši 🙂 Dnes borůvkovou s lískooříškovým máslem, vysoko % čokoládou, trochou medu, chia semínky a sušenými brusinkami. Miluju také banánovou a jahůdkovou 🙂 Dnes jsem se na snídani těšila tak moc, že jsem tam zapomněla přidat špetku perníkového koření a skořice, ale i tak byla úžasná. 🙂

10.Adéla Lélyová

11. Lada Čachotská Neumim moc aranzovat a fotit.ale toto je moje nej snidane.Ovesne vlocky povarene v kokosovem mlece, rozmackany banan,posypano skocici,banan na ozdobu a zalite domacim jahodovym sirupem 🙂 dobrou chut a krasny den 🙂

11. Lada Čachotská

12. Aneta Kelblová Moje oblíbená ovesna kasicka, kde nesmi rozhodně chybet oriskove maslo (v tomhle pripade mandlove) s čerstvými merunkami natrhane ze zahradky a cela kase posypana skorici, coz je dalsi ingredience, ktera nesmi na kasicce chybet + ranni oblibena kava :-*

12. Aneta Kelblová

13. Veronika Zbořilová Moje nejoblíbenější snídaně je ovesná kaše z vloček Mornflake zalitá hustě rozmíchaným čokoládovým proteinem s borůvkami a s kešu máslem miluji snídaně, protože ráno dělá den

13. Veronika Zbořilová

14. Petra Málková Moje nejoblibenejsi je ovesna kasicka s ovocem, orisky, skorici a lzickou medu. Jednoducha ale presto ji miluji 🙂

14. Petra Málková

15. Eva Uřičářová Moje nej: bananovo-ovesné lívanečky polité kukuřičným sirupem, hustě posypané slunečnicovými semínky, k tomu smoothie z bananu, pomeranče a čerstvého baby špenátu, a zelený čajík – energie na celé dopoledne 🙂

15. Eva Uřičářová

OK 16. Míša Podolová Miluju ovesné vločky s ovocem a vše z nich ♥ hlavně kaše ,mugcake a podobně 🙂 nejlepší snídaně z vloček 🙂 dnes jsem si pochutnala na ovesné kaši :-* mnaam

16. Míša Podolová

Nebo dnesni mugcake

16.1 Míša Podolová

17. Markéta Kubaczková Nevím co víc bych tu měla napsat než to, že prostě nadevše miluji ovesnou kaši s kouskem čokolády a banánem

17. Markéta Kubaczková

18. Zuzana Spitzerová – Byl to těžký výběr, ale vyhrály to lívanečky.  (ovesné vločky, vajíčko, protein, skořice, sypká jablečná vláknina, uprostřed arašídové máslo a navrchu kanadské borůvky, rybíz, troška kokosu a jahodový sirup od Walden Farms 🙂 )

18. Zuzana Spitzerová

19. Kristina Přemyslovna – U mě vítězí banánovo-ovesné lívance s jahodami a trochou hořké čokolády 😉
Recept:
1 zralý banán
3 vejce
cca 100 g ovesných vloček – rozmixovat
jahody nebo jiné ovoce dle libosti, hořká čokoláda

19. Kristina Přemyslovna

20. Angelika Hijová – Koláčik bez múky a cukru

Cesto: 4 zltka a 2PL medu vymiesame do penista, pridame 30g kakaa, 1cajovu lyzicku prasku do peciva, vyslahame 4 bielka a spojime s hmotou. Dame na peciaci papier a pecieme 20 minut na 180 stupnov. Plnka: 250g jemny nehrudkovy tvaroh, 1 zltko, med (podla potreby).

20. Angelika Hijová

Alebo špaldová kaša s ovocím 🙂

20.1 Angelika Hijová

21. Los Terýtos – Mugcake ( banán, bílky, oriskove máslo, ovesné vločky, skořice, vanilka, med) moje současná snidanova závislost….

21. Los Terýtos

22. Světlana Šnajdrová – Proteinové mafinky, vločky, ořechy,vejce. Milko jogurt,ovoce,kešu,skořice.

22. Světlana Šnajdrová

23. Eliška Nikodýmová – Mojí nejoblíbenější snídaní jsou jednoznačně ovesné kaše s chia semínky a vařená v kozím mléce! S jakýkomkoliv ovocem, teď jsem si oblíbila kombinaci malin s kešu nebo arašídovým máslem. 🙂

23. Eliška Nikodýmová

24. Dominika Burgetová – Toto je můj zdravý zabiják, na který se mi už zbíhají sliny, když večír zhasínám lampičku 🙂 Lívanečky z ovesných vloček, s burákovým máslíčkem, banánkem a jahůdky přelitý datlovým sirupem, mňam ! 🙂

24. Dominika Burgetová

25. Janík Jane – Nejoblíbenější snídaně je pro mě sladká, rychlá a výživná. A pokud si ji mám možnost připravit o den dříve a ráno si smlsnout na něčem vychlazeném a výtečném, není co řešit. Tvarohový dortík s makovou krustou je jasnou volbou do letních dnů 🙂

25. Janík Jane

26. Týna Fran – Zasněžené tvarohové srdíčko 🙂

26. Lucia Kratochvílová

27. Lucka Kratochvílová –  Snídaně naprosto zbožňuji a s jejich přípravou si vždy vyhraji.♥ Skvělé plněné kuličky z ovesných vloček…každá je obalená v něčem jiném, ptž si nikdy nemůžu vybrat. 😀 A nesmí chybět

27. Lucka Kratochvílová

28. Kristýna Spáčilová – Ovesná kaše, to je pro mě ta nejdokonalejší snídaně! Perfektně zasytí, je rychlá na přípravu a člověk si vždycky může vyhrát s jejím nazdobením, což mně osobně vždycky zvedne náladu. 🙂 No a s banánem a jahodami je nejlepší! Tady je doplněna božím mandlovým máslem, ale často dělám i verzi s hořkou čokoládou, která také nemá chybu. 🙂

28. Kristýna Spáčilová,

29. Anet Stratilová – Já nejraději snídám chia pudding. Je to rychlé, zdravé, zasytí a existuje spousta variant jak si ho připravit. Tentokrát jsem dělala jogurtovo-malinový 🙂

29. Anet Stratilová

30. Barbora Klimková – moje oblibena snidane 🙂 vetsinou jsi banany dam zmrazit pres noc a rano je jen v mixeru rozmixuji, nebo k nim jeste pridam treba lesni plody ze zahradky – jako napriklad na teto fotce 🙂 tentokrat jsem pouzila 4 banany, hrst lesnich plodu a dozdobila kokosovym cukrem ♥ jednoducha bananova zmrzlina, ktera v lete nakopne raz dva !

30. Brabora Klimková

31. Klára Budínová – Nejčastěji snídám různé kaše, ale občas je chuť na něco jiného. 🙂 Tohle jsou třeba ovesné lívance s řeckým jogurtem a borůvkami. ♥

31. Klára Budínová

32. Lucinka Ausobská – Pohanková kašička s mákem, borůvkami, jahodami nebo jiným ovocem, k tomu nesmí chybět slunečnicová semínka, mandle a rozinky 🙂 Žádné sladidlo navíc a chuť je dokonalá!

32. Lucinka Ausobská ,

33. Lucka S. – Tak jako by velryby nefungovaly bez nadechnutí nad hladinou, já bych nefungovala bez pořádné snídaně, ať už trávím celý den v práci nebo relaxací (válením) doma, nikdy nikdy nikdy nezačnu jinak, než náležitou snídaní… jinak totiž nezačnu vůbec 😀 O:)

33. Changelucylife

34. Anet Benedeková – Sladké snídaně miluji ♥ Nedávno se mi zastesklo po krupicové kaši a tak jsem si ji udělala ze špaldové celozrnné krupice, hned jsem se vrátila do dětských let 🙂

34. Anet Benedeková ,

35. Angelina Angelina – Moje nejoblíbenějši snidaně ♥ Ovesno-bananová palacinka,pridáno chia seminka,kokos,skorice a uvnitr jogur řecký  ovoce co je po ruce kazde ráno,polite jav.sirupem.
Zasyti na hrozně dlouho

35. Angelina Angelina

36. Terka Máčalíková – Moje nejoblíbenější je cuketová kaše s vanilkovým proteinem, kostičkou 70% čokolády a ovocem ♥ 🙂

36. Terka Máčalíková

37. Nicole Anteneová – Dobre rano, posilam fotku sve oblibene snidane – mam rada klasickou domaci ovesnou kasi, do ktere pridavam horkou cokoladu a ruzne ovoce (nekdy i ochucene sirupy nebo orisky). Pro me je snidane nejoblibenejsim jidlem z celeho dne a kazde rano se na ni tesim. Dobrou chut 🙂

37. Lucie Anteneová

38. Petra Hrubá – Tak za mě nejlepší si udělat během roku narozeniny 😀 a co je na tom nejlepší? Je to plné bílkovin a lowcarb. Korpus je smíchaná cuketa s vajíčkem a trošku špaldové mouky plus jahodový protein. To jsem nechala 40 min. v troubě na 180C a nahoře 250g tvarohu s ovocem dle výběru vše ztužené živočišnou želatinou.  takhle můžete mít skvělou zdravou snídaně každý den

38. Petra Hrubá

39. Marcela Tomová – Mluju 😀 4 vajíčka, 2 banány a 100g jemných ovesných vloček. Vše rozmixovat a vložit na 3 min.do mikrovlnky… ♥

39. Marcela Tomová

40. Amálie Foltýnová – Nejlepsi snidanky jsou ty, ktere muzeme uvarit a sdilet s osobou co milujeme ♥ Vafle s bio pudingem posypane kokosem bebe a ovocem,mini palacinkove ovocne spizky

40. Amálie Foltýnová

41. Romana Koulová – U mě teď vede cokoliv, hlavně s hromadou čerstvého ovoce ze zahrádky, které se jinému nevyrovná 🙂 Ať už je to klasická moje ovesná s proteinem (první obrázek) nebo úžasná buchta (vločky, banán, vajíčka, uvnitř kousky hořké čokoládky a nahoře zase kupa ovoce -> to vše na chvíli do trouby; druhý obrázek). 🙂 Co si teď v létě ale na snídaních užívám nejvíce, je venkovní papání na čerstvém ranním letním vzdoušku – nejúžasnější chvíle celého dne :-*

41. Romana Koulová

__________________________________________________________________

Vybrat dva výherce bylo téměř nemožné a nad mé síly.. Jak jsem mohla vybrat JEN DVĚ, když všechny snídaně mají nápad, jsou pěkně naaranžované a u všech se mi sbíhají sliny?! 🙂

Musela jsem zvolit opět papírkovou metodu a z toho mi vzešly tyto dvě jména:

Iva Ublaničová, Míša Podolová

Holky, pošlete mi na Facebook své adresy, ať můžu co nejdříve odeslat výhru.

Myslím, že splnit účel soutěže se povedlo na 100% ! Děkuji všem, kdo jste se, holky, na tomto příspěvku podílely ! Jste úžasné ♥

Tak brzy zase u další soutěže ! 🙂