Hezký den všem milovníkům jídla! 🙂

Dnes mám pro vás po dlouhé době pořádný nášup dobrot, které vzešly (nejen) z mé kuchyně za poslední dva měsíce.

Začneme tím nejlepším, co bych mohla jíst klidně 5x denně, pokud bych se nebála, že mě to omrzí 🙂

Vajíčka, slanina, cibulka a zelenina ♥

21553280_10209821164225805_1426147181_n

21586115_10209821164745818_1500765178_n

21621966_10209821164905822_184087867_n

21622248_10209821165185829_1298776964_n

21624330_10209821165625840_2092722586_n

21691142_10209821166185854_84237590_n

21624310_10209821151705492_728193898_n

21641269_10209821153465536_660913635_n

21691101_10209821151905497_714308999_n

21622004_10209821164625815_459809032_n

Kuřecí na kari s ananasem a dušenou basmati rýží ♥

21553241_10209821165665841_984626304_n

A teď přichází moje oblíbené pečení a nepečení, které jsem si poslední dobou zamilovala. Nejčastěji dělám cheesecake-y na různé způsoby, tady najdete základ, který obměňuji podle chuti a přání milých 🙂

Tento byl úplná topovka, s bílou čokoládou

21641318_10209821165145828_473896320_n

Ostružinový cheesecake

21584741_10209821165025825_1415841068_n

Bílo-čoko oreo cheesecake

21622296_10209821165385834_1037402587_n

Odlehčený krtkův dort, jedna z topovek ♥

21584758_10209821152265506_28097055_n

Mrkvovo-brusinkový dortík ze Šmakouna vylepšený o pořádnou dávku krému z jogurtu, arašídového másla a banánu

21584576_10209821152065501_970041439_n

Srpnovou návštěvu Prahy jsme si zpestřili návštěvou několika super podniků, včetně jedné z nejlepších kaváren, cukrárny a nechyběl ani burger 🙂

21584887_10209821153185529_643616620_n

Zelený kopeček je máta s čokoládou a růžový – chleba s máslem a marmeládou.

Tohle už byla druhá porce zmrzky, což jsem neměla dělat, protože mému jazyku moc nejela 😀 Tedy ten chleba s máslem a marmeládou byl fajn, ale moc sladký a kopečky předtím (slaný arašíd a slaný karamel) dokonalost sama.. Takto si pokazit chuť 😀

21585031_10209821151505487_1100277083_n

21622186_10209821152785519_1684192157_n

21584926_10209821152865521_238934906_n

21623949_10209821152705517_1716523733_n

 

Další várka sladkých dobrot, bez cukru, olejů a mouky 🙂

Brusinková buchétka s jogurtem, sypaná kakaem

21586113_10209821153585539_155117721_n

Rýže na sladko, vynikající rychlé jídlo (pokud máte předvařenou rýži). K porci rýže přidám odměrku proteinu, kapku vody a je hotovo. Tady s pistáciovým proteinem ♥

21624331_10209821151625490_1904980837_n

Banánové lívance z rýžové mouky

21586122_10209821164305807_2005446875_n

Vanilkové palačinky z rýžové mouky

21586430_10209821151545488_1136479307_n

Kakaová roláda jen z vajíček a tvarohu, jednoduché a božské ♥

21586150_10209821151785494_331970443_n  21622026_10209821152665516_2071978947_n

21622216_10209821151745493_1511984955_n

Lívance jsou zaručená volba, v kombinaci s arašídovým máslem jsou jednou z mých topovek 🙂

21622139_10209821152025500_1215609027_n

21623968_10209821152745518_2054805202_n

21641686_10209821152145503_921359906_n

21624223_10209821164185804_636386274_n

Nákupy, všechny druhy nákupů jsou moje závislost a nikdy neodcházím s prázdnou.. Někdy bych se za to radši neviděla, ale všechno jsou to jen potřebné věci, no ne? 😀

21584582_10209821163785794_1991170387_n

21622188_10209821164025800_646540178_n

Šmakoun na bylinkách, česneku a chilli s grilovanou zeleninou

21584652_10209821164345808_1410467138_n

Potréninkové chvíle s těma mýma klukama 🙂

21698211_10209821151985499_1537635840_n

21586280_10209821152465511_373491836_n

21586175_10209821152425510_55760348_n

Testování donutů, které jsem přivezla z Prahy od Donutera 🙂

21641251_10209821153025525_289030576_n

Bezlepkové brownies (RUF) a krůtí pečené na zelenině s basmati kari rýží

21622051_10209821166665866_361623289_n

Nakonec jeden můj splněný sen – piknik ♥

21624224_10209821165345833_2007126632_n

Doufám, že se vám dnešní článek líbil a budu se těšit u dalšího 🙂

_______________________________________________________

Nevíš si rady s jídelníčkem? Napiš mi a začni svou proměnu už dnes 😉