Jsem spoluautorka této sladké fitnesskuchařky - mrkni na ukázku a co všechno tě v ní čeká :) Z FITKA DO KUCHYNĚ 3 - INFO 
Hezkou neděli tak jsem po nějaké chvilce tady a rovnou s pořádným nášupem z mé kuchyně :) Protože inspirace nikdy není dost .. Táákže jdeme na to, zatím ještě bez lepku, za dva týdny jdu na testy, tak uvidíme co bude dál :) Vajíčková omeleta s paprikou, sýrem, rajčaty a vařeným bramborem Směs fazolových lusků se Šmakounem, [...]
Krásnou sobotu všichni vespolek :) Taak konečně jsem zpět v blogovém režimu a už se mě jen tak nezbavíte :) Mám nachystané nějaké články, které bych chtěla do rubrik přidávat pravidelně a jednou z nich začneme rovnou dnes. Pojďte nahlédnout do mých nákupů a načerpat inspiraci.. Musím vás ale upozornit - nerolujte hned dole! :D [...]
Zajímá vás, jak vypadá můj den? Dnes vám ukážu, jak jeden takový vypadá... A nebude to ledajaký den ... Včera jsem měla den jen pro sebe, tak jsem si jej udělala hezký hned od rána.. Protože takové dny, kdy se věnujete jen sobě, jsou důležité pro uvolnění, relaxaci a osobní rozvoj.. Když jste neustále v jednom kole, [...]
Hurá je to tady! Po několika měsících vám dám nahlédnout nejen do mé kuchyně, ale i přípravy jídla a jak si pochutnávám mimo domov. No a tentokrát nezačnu donuty ani lívanci, alee pečenými brambory, které jsou mojí nejoblíbenější přílohou. Tyhle jsou s cherry rajčaty a cuketou. Za těch pár měsíců se toho moc nezměnilo, stále [...]
Minulý týden jsem vám slíbila, že dám vědět, jak se mi daří v novém režimu a jaké jsou změny na mém talíři. Co myslíte, že jsem jako první udělala, když jsem se od doktorky z krevních testů dozvěděla, že od teď nesmím žádný lepek? Napadlo vás, že jsem okamžitě letěla nakupovat bezlepkové potraviny, bezlepkové pečiva [...]
Poslední týden přinesl spoustu fotek a vynikajícího jídla a to si nemůžu nechat pro sebe... ↑ Lívance s ovocem a mandlovým máslem ↓ Nákupy mých oblíbených stálic do kuchyně, poslední dobou jsem si oblíbila loupaná rajčata (dávám je všude, hlavně do různých směsí na pánev) nebo červené fazole v plechovce. Celozrnný bulgur příjemně překvapil. ↓ Někdo [...]
Taky se vám zdá, že tu už dlouho něco nebylo? No aby ne, poslední článek jen s mým jídlem jsem zveřejnila v ZÁŘÍ 2015! Teda pokud ještě nepočítám listopadový povídací článek. Je načase to napravit ! Už mi to chybělo a věřím, že i vy rádi nahlédnete do mé kuchyně a necháte se inspirovat :) [...]
Taky miluješ jídlo? ANO? Tak to jsi tu správně ! :) Pojď mrknout na to, jak vypadá talíř JÍDLOHOLIKA Sladké orgie Sladké mám nejraději, ať už to je ovoce, dortík, čokoláda, med nebo cokoliv.. Nejlépe v odlehčené verzi.. No a jednou za čas nepohrdnu i něčím "klasickým" :) Kakaové lívanečky Propláchni 120g ovesných vloček a slij [...]
Nákupy taková moje klasika - zelenina, ovoce, vločky, brambory, čokoláda Jednou za čas doplňuji své fitness zásoby na podporu regenerace a rychlou výživu svalů Mexický týden v Lidlu mě tentokrát nenechal chladnou a pár surovin jsem si také pořídila. Tortilly, guláše a pálivé rizoto Nejlepší, nejúžasnější, nejoblíbenější.. snídaně ♥ A začneme rovnou ovesnými [...]
