4 mýty o zpomaleném metabolismu
Když se jedná o hubnutí, ženy si často myslí, že za nabraná kila může zpomalený metabolismus. My se dnes mrkneme na to, jak to s metabolismem funguje. Mýtus č. 1: Cvičení rozjede váš metabolismus na dlouhou dobu. Spousta lidí si myslí, že když v daný den cvičí, může si dopřát větší množství jídla, které [...]