Fotoreport: Vaříme a výletujeme společně | nemusíte chystat jídlo zvlášť pro sebe a pro něj
Krásný den všem přeji Často se mi stane, že mi ve schránce přistane zpráva, podobná této: "Ahoj Simčo, chtěla bych zhubnout pár kilo, být se sebou spokojená, ale nemám čas vařit nadvakrát. Mému manželovi zdravé jídlo [...]
Fotoreport: Vánoce 2017
Krásný sváteční den přeji, dnes se mrkneme na to, jak vypadaly u mě vánoční svátky včetně příprav a jídla, což asi všechny nejvíc zajímá. 🙂 Tyto Vánoce byly úplně jiné než ty ostatní. Žádné válení [...]
Víkend se mnou : Budapešť na talíři | Jak řeším jídlo mimo domov
Občas si každý z nás vyjede někam mimo domov, poznávat okolní i vzdálenější svět.. A tak se nabízí logická otázka : co s jídlem? Co zabalit s sebou? Co si vybrat v restauraci, hotelu, bufetu? [...]
Jeden den se mnou III – spousta tipů | nákupy | jídlo | závislost na arašídovém másle
Další díl jednoho dne se mnou na sebe nenechal dlouho čekat.. Mně to baví a vás taky, nahlédnout a inspirovat se.. Tak jdeme bez větších okecávaček na to! 🙂 První polovina dne je už taková [...]
Jeden den se mnou II – práce, jídlo, nákup, pizza, odkaz pro vás
Hezký den fitnessáccii Dnes vás vezmu prožít jeden den se mnou, jak to u mě vypadá od rána, co jím, až po večeři Jdeme na to! Bez snídaně ani ránu, tu začínám nejčastěji vajíčky, ale [...]
Já aktuálně | Co hubnutí? | Jak plánuju cvičit a jíst o Vánocích?
Jak to se mnou je aktuálně? Už víc jak rok se držím na 70kg, které ale měsíc od měsíce vypadají jinak.. Tedy poměry svalů a tuků se mění.. Váha se moc nehýbe, tělo se zuby [...]