MOTIVACE

//MOTIVACE

Proč je důležité posilovat střed těla (core)

Červenec 7th, 2014|Tags: |

Právě odsud se odvíjí každý náš pohyb, správné držení těla a celková stabilizace a naše síla. Střed těla tvoří břišní svaly, bránice, pánevní dno a některé páteřní svaly. Pro maminky Velkou výhodu mají ženy, které [...]

Existuje univerzální palivo pro každého?

Červenec 6th, 2014|Tags: |

Jak to, že nevidím pokroky, když se stravuji zdravě? Člověk si může myslet, že se stravuje správně, ale ne vždy to tak musí být. A co to vlastně znamená "stravovat se správně"? • že se [...]

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Existuje univerzální palivo pro každého?