RECEPTY

//RECEPTY

Recept: Pizza z provensálského Šmakouna

Leden 17th, 2017|

Tento recept je jeden z mých TOP receptů tohoto roku, a to je teprve začátek. Posuďte sami 😉 Korpus 100g provensálský šmakoun 50g tvaroh nebo ricotta 1 vejce 20g ovesné vločky (nejlépe jemné) 20g špaldová [...]

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Recept: Pizza z provensálského Šmakouna

Inspirace na recept: Lívance z ovesných vloček

Leden 17th, 2017|

Inspirace na lívance z ovesných vloček, na které potřebujeme: ovesné vločky (nejlépe jemné) vejce nebo bílky protein kakao skořice extrakt Množství si dosadíte podle svého příjmu 😉

Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Inspirace na recept: Lívance z ovesných vloček

Inspirace na recept: Květákové placky s ovesnými vločkami

Listopad 27th, 2016|

  Inspirace na recept na květákovou placku s ovesnými vločkami, na který potřebujeme: vejce nebo bílky ovesné vločky nebo celozrnná mouka na jemno nastrouhaného květáku sůl, petrželka prášek do pečiva Všechno smícháme a na pečicí papír [...]

Recept: Nadýchaná perníková buchta s tvarohovým krémem

Listopad 8th, 2016|

O víkendu jsem dostala od rodiny za úkol upéct něco dobrého na zub.. No a co bych pro ně neudělala že 🙂 Taak mě napadlo spojit nadýchanou perníkovou buchtu s marmeládovo-nutafelovou náplní a tvarohovo-nuttafelovým krémem [...]

Inspirace na recept: Chia pudink se Šmakounem, řeckým jogurtem a lesním ovocem

Říjen 18th, 2016|

  Určitě už jste také zažili, že jste vypotřebovali denní potřebu sacharidů ale přece jen zůstalo místo na něco malého na zakousnutí.. Tak přesně tohle se mi stalo včera a tak vznikl CHIA PUDDINK Potřebujeme: [...]

Míša roláda s arašídovým máslem

Květen 14th, 2016|

Potřebujeme: Na roládu: 2 celá vejce, lžíce kakaa, malá lžička prášku do pečiva Postup přípravy: oddělíme žloutky od bílků, ty poté smícháme s kakaem a práškem do pečiva Bílky vyšleháme v tuhý sníh a opatrně vmícháme do [...]